فلاسی سیڈ کے تیل کی غذائی قیمت

فلیکسیڈ کے تیل میں خام پروٹین، چکنائی اور چینی کی مقدار نسبتاً زیادہ ہے۔
فلیکس سیڈ کے تیل میں وٹامنز، فلیوونائڈز کے ساتھ ساتھ معدنی غذائی اجزاء جیسے پوٹاشیم اور زنک بھی ہوتے ہیں۔
فلیکس آئل میں موجود فلاوونائڈز خون کے لپڈ کو کم کر سکتے ہیں اور ایتھروسکلروسیس کو روک سکتے ہیں۔
السی کے تیل میں پوٹاشیم اور زنک جیسے معدنی عناصر وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں جن میں سے پوٹاشیم کا تعلق انسانی جسم میں بلڈ پریشر کو معمول پر رکھنے سے ہے۔ زنک انسانی جسم کے لیے ایک ضروری ٹریس عنصر ہے اور عام جسمانی افعال کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
فلیکس سیڈ کے تیل میں وٹامن ای بھی ہوتا ہے، جو کہ ایک مضبوط اور موثر فری ریڈیکل اسکیوینجر ہے جس میں اینٹی ایجنگ اور اینٹی آکسیڈنٹ اثرات ہیں۔